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Coenzima Q10

Sostanze alimentari

COENZIMA Q 10
A Cosa Serve  

Scoperto in Giappone, il coenzima Q10 (detto anche Ubiquinone) aumenta l'ossigenazione dei muscoli e degli altri tessuti. Equilibrando la pressione, è di aiuto nell'ambito di un programma per la prevenzione di infarti e trombosi. Essendo un componente delle membrane dei mitocondri che generano energia, permette di produrre sforzi notevoli per lunghi periodi di tempo (adatto quindi ad attività aerobiche)

Dove si Trova  

Tutte le carni (in particolare il cuore). In misura minore anche nei vegetali.

 
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